ზამთარში ადამიანის ორგანიზმს იმუნიტეტის ასამაღლებლად მეტი ვიტამინები სჭირდება. ამიტომ ექიმები ჩვეულებრივ რაც შეიძლება მეტი ხილის ჭამას გვირჩევენ. მოგითხრობთ, ზამთრის პერიოდში ხელმისაწვდომი ხილიდან, რომელს აქვთ ყველაზე სასარგებლო თვისებები. ფორთოხალი ფორთოხალს მრავალრიცხოვან სასარგებლო ...
1. პომიდორი პომიდორი გულ-სისხლძარღვთა პრობლემებისგან გიცავთ. ასევე სასარგებლოა მკერდის კიბოს თავიდან ასარიდებლად, რადგან ანტიოქსიდანტს - ლიკოპინს შეიცავს. პომიდორი მდიდარია A, E, და C ვიტანიმებით და გიცავთ პანკრეასის კიბოსგან. ჯობს, ის უმად ...
“ევროპული საქართველოს” წევრი გიგი უგულავა სოციალურ ქსელში პოსტს აქვეყნებს: „აბა ქოცებო - წავიდა ჰეეე, ის ცხოვრება აღარ არის....?ხომ თქვით, 435 კონგრესმენიდან 4-ის კრიტიკა რა პრობლემააო. აჰასთ!შემდეგი სიმაღლე იქნება - 327 ...
პოლიტოლოგი ლევან ლორთქიფანიძე სოციალურ ქსელში პოსტს აქვეყნებს: რაში გამოიხატება კრიმინალური პოლიტიკური კულტურა? კრიმინალური პოლიტიკური კულტურა ვლინდება მაშინ, როდესაც პოლიტიკური ძალა ოპონენტების პროვოკაციებს საქმით, არგუმენტირებული მსჯელობით, თანმიმდევრული პროგრამით ვეღარ პასუხობს; როდესაც ...
პოლიტიკოსი ირინა სარიშვილი სოციალურ ქსელში პოსტს აქვეყნებს: „ძვირფასო ამერიკელებო! რატომ იღლით თავს ამ წერილების წერით, ხომ ხედავთ აზრი მაინც ვერ გამოაქვთ და პირდაპირ პენისი დაუხატეთ და გამოუგზავნეთ – ამას ნამდვილად ...
პოლიტიკური პროცესების შეფასება და ქვეყანაში არსებული მიმდინარე გამოწვევები – ამ თემებზე საქართველოს მესამე პრეზიდენტი, მიხეილ სააკაშვილი 27 იანვარს, ორშაბათს პოლიტიკურ ბარ “პარლამენტში” საქართველოს მოქალაქეებთან ერთად ისაუბრებს. დასწრება თავისუფალია.
თბილისის მერიის 20 დამლაგებელი, რომელნიც ხელფასის სახით 196 ლარს იღებენ, ითხოვენ რომ ხელფასი გაეზარდოთ. აღნიშნული შუამდგომლობით საკრებულოს სხდომაზე ინიციატივით საკრებულოს დეპუტატი ლევან ხაბაეშვილი შევიდა, რომელიც უმრალესობის დეპუტატებს მიმართავდა, რომ მათთვის ...
დადიანების მუზეუმის ეზოში, 38 კვ.მ მიწის ნაკვეთზე მდებარე საპირფარეშო აუქციონზე გაიტანეს. საიჯარო ქირის წლიური საწყისი ფასი 800 ლარია. აუქციონის პირობაა შენობის დანიშნულების შენარჩუნება და სანიტარული ნორმების დაცვა. უძრავ ქონებას სარგებლობაში, ...
ვლადიმერ პუტინის თანაშემწემ ვლადისლავ სურკოვმა, თანამდებობა დატოვა. ინფორმაციას ამის შესახებ რუსული მედია აქვეყნებს. "რამდენიმე თვით ის მედიტაციით დაკავდება, ხოლო შემდეგ წასვლის მიზეზებსა და მომავლის გეგმებზე ისაუბრებს," - განმარტა სურკოვის მეგობარმა. ვლადისლავ ...
ტელეკომპანია „მთავარი არხის“ გენერალური დირექტორის მეუღლე სოფიო ლილუაშვილი არ გამორიცხავს, რომ პროკურატურის მხრიდან უკანონო თვალთვალი მისი არასრულწლოვანი შვილების მიმართაც ხორციელდებოდეს. მან საქმის მოკვლევის მიზნით სახალხო დამცველს მიმართა. „1 თვის განმავლობაში ...
უკვე 21 დღეა ფოთში 24 წლის გიგა თავბერიძეს ეძებენ. ის სახლიდან 4 იანვარს გავიდა და მას შემდეგ არავის უნახავს. ოჯახს მის შესახებ ამ დრომდე არანაირი ინფორმაცია არ გააჩნია. მათ ასევე ...
თურქმა სამართალდამცავებმა ქართველი მეზღვაური დააკავეს. საქართველოს საზღვაო ტრანსპორტის სააგენტოში აცხადებენ, რომ მეზღვაურის დაკავება სავარაუდოდ თურქეთ-საქართველოს საზღვრის უკანონო კვეთა გახდა. "გუშინ შემოვიდა შეტყობინება, რომ ქართველი მეზღვაური თურქმა სამართალდამცავებმა დააკავეს, შესაბამისად, ინფორმირებულია ...
მეგობარი ქალისთვის სექსუალური კავშირის იძულების, ოჯახში ძალადობისა და ადევნებისთვის მოსამართლემ კაცი 7 ათასი ლარით დააჯარიმა. ამის შესახებ batumelebi.ge წერს. განაჩენის მიხედვით, კონფლიქტი წყვილს შორის მას შემდეგ დაიწყო, როცა ქალმა კაცთან ...
თურქეთში მაშველებმა ქალი გადაარჩინეს, რომელიც მიწისძვრის შემდეგ ნანგრევებში 17 საათი იმყოფებოდა. ამის შესახებ „ანადოლუ" იუწყება. სააგენტოს ცნობით, აღნიშნული ფაქტი ელაზიღის პროვინციაში დაფიქსირდა. ადგილზე ჩატარებული სამედიცინო დახმარების შემდეგ გადარჩენილი უახლოეს სამედიცინო ...
ჩეჩნეთის ყოფილმა ლიდერმა რამზან კადიროვმა რუსეთის ტერიტორია დატოვა, ამჟამად საუდის არაბეთში იმყოფება და უკან დაბრუნებას აღარ აპირებს - ექსპერტი უსაფრთხოების სათხებში ვახტანგ მაისაია აცხადებს, რომ ეს ინფორმაცია მან თავისი უკრაინელი ...
მომღერალი ნატო გელაშვილი საუბრობს მისი გადაწყვეტილების შესახებ, რომელიც საზოგადოებისთვის გასულ კვირას გახდა ცნობილი, მან "მხოლოდ ქართულის" მონაწილეს, ლაშა ნანობაშვილს 2000 ლარი აჩუქა. "მხოლოდ ქართულის“ კონკურსანტის - ლაშა ნანობაშვილისა და ნატო ...
ჩინეთში საქართველოს ელჩის ინფორმაციით, საქართველოს მოქალაქეები, რომლებიც ქალაქ ვუჰანში იმყოფებიან თავს კარგად გრძნობენ. ამის შესახებ ელჩმა, არჩილ კალანდიამ ტვ პირველითან ისაუბრა. "ქალაქ უჰანში, სადაც არის მთავარი წყარო ამ ინფექციის გავრცელების იმყოფება საქართველოს ...
თბილისის ყოფილი მერი დავით ნარმანია, რომელიც ახლა სემეკის თავმჯდომარის პოსტს იკავებს, მმართველი პარტიის წევრების მხრიდან ლევან ხაბეიშვილის ცემას ამართლებს და აცხადებს, რომ "ოცნების" დეპუტატებს "მოთმინების ფიალა აევსოთ". "ყველაფერს აქვს თავისი ...
ვარკეთილში, ე.წ. დამპალოს სასაფლაოზე მომხდარი შემთხვევის შედეგად გარდაცვლილ მურად წურწუმიას საქმეზე ბრალდებულებს, ყოფილ სპეცრაზმელს, ზურაბ ფოფხაძესა და მოქალაქეს ვახტანგ ბურძენიძეს ბრალი დაუმძიმდათ. აღნიშნულის შესახებ წურწუმიას ოჯახის ადვოკატმა ნესტან ლონდარიძემ განაცხადა. როგორც ...
ახმეტაში 48 წლის მოკლული მამაკაცი დავით სვეტაძე რამდენიმე ათეული წელია მწყემსად მუშაობდა. როგორც გარდაცვლილის ძმა ამბობს, მკვლელობა შირაქის ველზე, ფერმაში მოხდა და ყველა ის პირი დაიკითხა, ვინც ადგილზე იმყოფებოდა. ამის ...
დოდო გუგეშაშვილის დაჭრისა და მისი შვილის მკვლელობის საქმეზე დაკავებულს ბრალი წარედგინა. გამოძიება ზაზა მურჯიკნელს სამი მუხლით ედავება, მათ შორის განზრახ მკვლელობას დანაშაულის დაფარვის მიზნით. მისთვის აღკვეთის ღონისძიების შეფარდების საკითხზე სასამართლო სავარაუდოდ ხვალ ...
ჩინეთში მცხოვრები ქართველი, ნინო გელანტია კორონავირუსთან დაკავშირებით, სოციალურ ქსელში პოსტს აქვეყნებს და ქვეყანაში არსებულ მდგომარეობას აღწერს. ნინო გელანტია ამბობს, რომ საქართველოში უსაფუძვლო პანიკაა ატეხილი. "ვპასუხობ შეკითხვებს ჩინეთის ვირუსთან დაკავშირებით: მეზობლებს, ...
ხმაური და დაპირისპირება წყნეთში, ყოფილი გენერალური პროკურორის, ოთარ ფარცხალაძის სახლთან. ადგილზე სამოქალაქო აქტივისტები საპროტესტო აქციას მანღავდნენ, რომლებმაც ყოფილი პროკურორის სახლს ყვითელი ლენტი შემოაკრეს. აქციის ორგანიზატორის ზვიად კუპრავას განცხადევით, ფარცხალაძე სახლში ...
თბილისში ჩინეთიდან დღეს დაგეგმილი პირდაპირი ავიარესი გაუქმდა. დღეს თბილისში ჩინეთიდან, ქალაქ ურუმჩიდან სამგზავრო თვითმფრიანვი 21:35 საათზე უნდა ჩამოფრენილიყო. როგორც სამოქალაქო ავიაციის სააგენტოს ხელმძღვანელმა, ლევან კარანაძემ განაცხადა, რეისი ჩინური მხარის გადაწყვეტილებით ...
