“ახლა გეტყვით ერთადერთ საჭმელს, რომელიც წონაში კლებასაც უწყობს ხელს“ – ღოღობერიძე

ექიმი, გიორგი ღოღობერიძე:

„ინსულინი არის ჰორმონი, რომელიც ხელს უწყობს როგორ წონაში მომატებას, ისე დაკლებას. თუ ადამიანის ორგანიზმში ინსულინის დონე მაღალია მაშინ რისკია რომ სიმსუქნისკენ იყოთ მიდრეკილები. შესაძლოა იყო დიეტაზე მაგრამ მაინც არ დაიკლოთ. ახლა გეტყვით ერთადერთ საჭმელს, რომელიც თქვენს ორგანიზმში ინსულინს არ გამოიმუშავებს. ეს არის ბოჭკო – ანუ კიტრი, პამიდორი, სტაფილო, ვაშლი და ა.შ. ბევრი რომ არ გავაგრძელო ბოჭკოს შემცველი პროდუქტებია ბოსტნეული. ბოჭკოვანი პროდუქტები არ გამოიმუშავებს ინსულინის მაღალ დონეს, პირიქით ის წევს დაბლა მას და წონაში კლებასაც უწყობს ხელს“