• რეკლამა
  • კონტაქტი
14:56, შაბათი, 20 დეკემბერი, 2025
  • ახალი ამბები
  • ექსკლუზივი
  • ბიზნესი
  • რედაქტორის რჩევით
  • კონტროლი
  • გურმანი
  • სხვადასხვა
არაფერი მოიძებნა
იხილეთ ყველა შედეგი
არაფერი მოიძებნა
იხილეთ ყველა შედეგი
მთავარი ახალი ამბები

როგორ დაკლო 19 კილო მელიამ, ციხის რა დიეტას ამხელს ირაკლი ოქრუაშვილი და რა ფოტოს აქვეყნებს უგულავა?

ალია ავტორი - ალია
18:49 04-13-2021
- ახალი ამბები, მთავარი
A A
0
Facebook-ზე გაზიარება
117

მას შემდეგ, რაც გიგი უგულავამ ნიკა მელიას სასამრთლო პროცესიდან ფოტო გამოაქვეყნა, წარწერით – „ვსაუბრობთ წონის დაკლებაზე. 19 კილო დაუკლია. კმარა. გამო“

ნიკა მელიას „დიეტით“ ბევრი მისი ფეისბუქმეგობარი დაინტერესდა და ზოგმა სურვილიც გამოთქვა, ჩავჯდები ერთი თვით, თუ მეც დავაგდებ წონასო, ზოგმა – „ვირის აბამო კი არა, ფიტნეს-კლუბი ყოფილაო“, ირაკლი ოქრუაშვილმა კი, აქვე, „ციხის დიეტაც“ გამოაქვეყნა:

ირაკლი ოქრუაშვილი: „ჩემი 40 დღეში 20 კილო იყო. გიგი უგულავა მაღაზიის შეკვეთილი საჭმელი სულ შენთან მოდიოდა.“

გიგი უგულავა: „მე ორ თვეში 15 კილო დავიკელი“

ირაკლი ოქრუაშვილი: „ წიწიბურა სამუდამოდ შემძულდა და ოთხშაბათი პარასკევი დღემდე ლობიო მახსენდება…

1 თვიანი დიეტა არ არსებობს, არავინ მოგატყუოთ. ციხის დიეტა იწყება 3 თვიდან და +, მაგრამ უმარტივესია. დილით აიღებთ რძის მინის ბოთლს, ჩაასხამთ 2/3-1/3-ზე გაზავებულ მოტორის ზეთს და დიზელის საწვავს. თავში გაუკეთებთ რბილი ქსოვილის ნაჭერს და დიეტის მთავარი ინგრედიენტი – მოლოტოვის კოქტეილი მზადაა. შემდეგ ბოთლიანად გამოდიხართ ქუჩაში და ეძებთ შკოდას მარკის ავტომანქანას, ოღონდ აუცილებლად წინა მინები დაბურული უნდა ჰქონდეს. დაინახავთ თუ არა ამ სახის ავტომობილს, კოქტეილს კარგად შეანჯღრევთ, გადმოშვერილ ქსოვილს ცეცხლს უკიდებთ და ავტომანქანას ესვრით მოტორის არეალში. მოარტყამთ თუ არა დიდი მნიშვნელობა აღარ აქვს, დიეტა ავტომატურად დაიწყება…“

თეგები: გიგი უგულავაირაკლი ოქრუაშვილინიკა მელია

კომენტარები

რედაქტორის რჩევით

იოსელიანი მიიჩნევს, რომ შსს–მ კანონი არასწორად გაიგო
ახალი ამბები

იოსელიანი მიიჩნევს, რომ შსს–მ კანონი არასწორად გაიგო

20:43 12-17-2025
“ევროპაში პირველ ადგილზე ვართ ავარიებით”; “შემოსავლისთვის სჭირდებათ” – გაზრდილი ჯარიმები და ამნისტია
ახალი ამბები

“ევროპაში პირველ ადგილზე ვართ ავარიებით”; “შემოსავლისთვის სჭირდებათ” – გაზრდილი ჯარიმები და ამნისტია

17:13 12-16-2025
“72-დან 75 წლამდე გაიზარდა სიცოცხლის საშუალო ხანგრძლივობა, 155,000-ით გაიზარდა პენსიონერთა რაოდენობა, 3-ჯერ გავზარდეთ პენსიები” – პრემიერი
ახალი ამბები

“ერთი განკარგულებაც და გავდივართ?” – რატომ აღარ ქვეყნდება “ოცნების” მთავრობის განკარგულებები?

21:07 12-11-2025
“გამოიყენეს და როგორც ნივთები ისე დატოვეს”; “წყეულიმც იყოს ამის გამკეთებელი” – შსს–მ 12 ძაღლი მოხუცებულობის გამო თავშესაფარში ჩააბარა
ახალი ამბები

“გამოიყენეს და როგორც ნივთები ისე დატოვეს”; “წყეულიმც იყოს ამის გამკეთებელი” – შსს–მ 12 ძაღლი მოხუცებულობის გამო თავშესაფარში ჩააბარა

19:38 12-05-2025

ბიზნესი

თიბისი კონცეპტი და Visa სათხილამურო სპორტის მოყვარულებს M.T.A მულტისკი აბონემენტზე განსაკუთრებულ შეთავაზებას სთავაზობენ
ახალი ამბები

თიბისი კონცეპტი და Visa სათხილამურო სპორტის მოყვარულებს M.T.A მულტისკი აბონემენტზე განსაკუთრებულ შეთავაზებას სთავაზობენ

18:34 12-19-2025
თიბისი კაპიტალმა 2025 წელი პარტნიორებთან ერთად შეაჯამა
ახალი ამბები

თიბისი კაპიტალმა 2025 წელი პარტნიორებთან ერთად შეაჯამა

16:00 12-19-2025
თიბისის და GAIA-ს ლექციების სერია გრძელდება: AI და სამართალი
ახალი ამბები

თიბისის და GAIA-ს ლექციების სერია გრძელდება: AI და სამართალი

14:45 12-19-2025
მოემზადეთ ახალი წლისთვის – PSP-ში საახალწლო შეთავაზებები დაიწყო!
ახალი ამბები

მოემზადეთ ახალი წლისთვის – PSP-ში საახალწლო შეთავაზებები დაიწყო!

12:50 12-19-2025
  • ახალი ამბები
  • ექსკლუზივი
  • ბიზნესი
  • რედაქტორის რჩევით
  • კონტროლი
  • გურმანი
  • სხვადასხვა
  • არქივი

Powered By || Web Features || © 2025 Alia.ge - All rights reserved

არაფერი მოიძებნა
იხილეთ ყველა შედეგი
  • ახალი ამბები
  • ექსკლუზივი
  • ბიზნესი
  • რედაქტორის რჩევით
  • კონტროლი
  • გურმანი
  • სხვადასხვა
  • რეკლამა
  • კონტაქტი

Powered By || Web Features || © 2025 Alia.ge - All rights reserved