გემრიელი მარწყვის სასარგებლო თვისებები

მარწყვი ამ სეზონის ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ხილი, არა მხოლოდ გემრიელი, არამედ, ძალზე სასარგებლოა.

მარწყვი მდიდარია ვიტამინებით, ორგანული მჟავეებით, ნახშირწყლებითა და მინერალური ნივთიერებებით. მარწყვის ნაყოფი ანტიოქსიდანტური თვისებებითაც გამოირჩევა. შეიცავს დიდი რაოდენობით ასკორბინის მჟავას (ვიტამინ C), ვიტამინ K-ს, ვიტამინ B6-ს, ფოლის მჟავას, მაგნიუმს და შაქრებს.

ფარმაკოლოგიური მოქმედებაოფლმდენი, შარდმდენი, შემომგარსავი, ნივთიერებათა ცვლის მომაწესრიგებელი, ჭრილობისშემახორცებელი, ანთების და ჭიის საწინააღმდეგო, სისხლდენისშემაჩერებელი.

გამოყენება მედიცინაშიპოდაგრის, თირკმელ-კენჭოვანი და ნაღველ-კენჭოვანი დაავადებების, ქოლეცისტიტის, გასტრიტის, შეკრულობის, ჰიპერტონული დაავადების, ათეროსკლეროის, სისხლნაკლებობის, ავიტამინოზის, მრგვალი და თასმა ჭიების, ეგზემის, კანის სხვადახსვა დაავადებების დროს.

მარწყვი ანელებს დაბერების პროცესსმარწყვი დაგვეხმარება ამ პროცესის შეჩერებაში. ეს კენკრა შეიცავს ძლიერ ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც ეფექტურად ანადგურებენ თავისუფალ რადიკალებს – დაბერების პროცესის მთავარ დამნაშავეებს. ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ეფექტური მოქმედებისათვის საკმარისია ყოველდღიურად ჭამიდან ნახევარი საათის შემდეგ მივირთვათ რამოდენიმე ცალი მარწყვი.

100 გრამი კენკრა ანეიტრალებს უარყოფით ემოციებს. საზოგადოდ, მარწყვი იცავს დეპრესიისგან, ამაღლებს განწყობილებას. მარწყვის კიდევ ერთი ღირსებაა ფიტონციდების მაღალი შემცველობა. ამ ნივთიერებებს ბუნებრივ ანტიბიოტიკებს უწოდებენ, ვინაიდან ნებისმიერი ინფექციისა და ანთების დამარცხება შეუძლიათ. ვიტამინები მარწყვის ფოთლებში უფრო მეტია, ვიდრე ნაყოფში. მინერალები – რკინა, თუთია, კობალტი, მაგნიუმი, კალიუმი, კალციუმი და ფოსფორი – ფოთლების ნაყენს სამკურნალო თვისებებს ანიჭებს. ის შესანიშნავი ზოგადმომამაგრებელი საშუალებაა გაციების დროს და გამწმენდი ღვიძლისა და თირკმლის დაავადებების შემთხვევაში. ფოთლების დაკრეფა მცენარის ყვავილობის პერიოდში ჯობს. ამ დროს მათში სასარგებლო ნივთიერებები ყველაზე მეტია. ფოთლებს სიბნელეში აშრობენ. ტყის მარწყვს ჭიების გამოძევების უნარიც შესწევს. ეფექტურია სოლიტერით, ასკარიდათი და მახვილათი ინვაზიის დროს. ფოთლების ნაყენი ანელებს გულის რიტმს, აძლიერებს შეკუმშვების ამპლიტუდას, აფართოებს სისხლძარღვებს, დაბლა სწევს სისხლში შაქრის დონეს, ამცირებს ორგანიზმში შარდმჟავასა და მისი მარილების შემცველობას. სასარგებლოა აგრეთვე ბრონქული ასთმის, ტუბერკულოზისა და პოდაგრის დროს. მარწყვი მალფუჭებადი და სათუთი ხილია, ამიტომაც მისი ყიდვისას გაითვალისწინეთ: ნაყოფი უნდა იყოს მშრალი, მკვრივი, პრიალა, ხასხასა წითელი ფერის. სასურველია, გარეცხოთ უშუალოდ მოხმარების წინ, თანაც – სწრაფად გამდინარე წყალში, რადგან სინოტივეს ცუდად იტანს, წყლით იჟღინთება და სასარგებლო თვისებების ნაწილსაც კარგავს. 

მარწყვის ახალგამოწურული წვენი შესანიშნავი საშუალებაა ჭორფლისა და პიგმენტური ლაქების მოსაშორებლად. წაისვით სახეზე და 5 წუთის შემდეგ თბილი წყლით ჩამოიბანეთ. ასეთი ნიღბის გაკეთება რეკომენდებულია კვირაში 2-3-ჯერ ერთი თვის განმავლობაში.

  •  
  •  

15 Comments

  1. Gregg Lippman

    I just want to say I’m all new to blogs and definitely savored you’re blog. Almost certainly I’m going to bookmark your website . You certainly have wonderful stories. Bless you for revealing your web page.

  2. click to read

    I’ve been absent for some time, but now I remember why I used to love this blog. Thank you, I¡¦ll try and check back more frequently. How frequently you update your web site?

  3. alberta car towing

    Thanks for the helpful article. It is also my belief that mesothelioma has an particularly long latency interval, which means that the signs of the disease may well not emerge until 30 to 50 years after the 1st exposure to mesothelioma. Pleural mesothelioma, which can be the most common form and affects the area about the lungs, may cause shortness of breath, torso pains, along with a persistent coughing, which may produce coughing up bloodstream.

  4. This Site

    An attention-grabbing dialogue is worth comment. I feel that you should write extra on this matter, it won’t be a taboo subject but typically people are not enough to speak on such topics. To the next. Cheers

  5. roadside assistance

    I’m really enjoying the design and layout of your website. It’s a very easy on the eyes which makes it much more pleasant for me to come here and visit more often. Did you hire out a developer to create your theme? Fantastic work!

  6. White glove furniture delivery

    Excellent post. I was checking constantly this blog and I am inspired! Very useful information particularly the remaining part 🙂 I take care of such info much. I was looking for this particular information for a very long time. Thanks and best of luck.

  7. Playset assembly service

    Nice read, I just passed this onto a friend who was doing some research on that. And he actually bought me lunch as I found it for him smile So let me rephrase that: Thank you for lunch!

  8. XINRISHENG in vendita

    You made some first rate points there. I regarded on the web for the issue and found most individuals will go together with along with your website.

  9. Rosita Sidor

    Sweet web site , super layout, real clean and utilize pleasant.

  10. Reatha Tomaszycki

    I went over this web site and I believe you have a lot of fantastic info , saved to bookmarks (:.

  11. Francis Deritis

    I just bookmarked your website. I love sucking dick btw hmu

  12. Carmelo Kam

    bad credits can happen at any point in your life so be prepared to always get some extra income.

კომენტარის დატოვება

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იყო.